8 Haftalık Bebek
Bebeğiniz 2.ayının sonuna gelmiştir ve bu zaman gelişme ve değişikliklerle dolu bir zamandır. Şimdi bir rutin tesis etmeye daha yakın olacaksınız ve bir aile olarak sizin için neyin gerçekçi olduğu ve neyin gerçekçi olmadığını belirlemiş olacaksınız. Sabahları kucaklaşmak için bebeğinizi yatağınıza getirmek, babanın banyodan sorumlu olması, diğer ebeveynlerle birlikte bebek arabasıyla yürüyüşe çıkmak gibi küçük uygulamalar oldukça popülerdir.
Yaptığınız şeyleri diğer insanların yaptıklarıyla karşılaştırmamaya çalışın. Her ne kadar ne yaptığınız konusunda kendinizden % 100 emin olmasanız da, bebeğiniz için bu önemli değildir. Onun ihtiyaçları bu erken aşamada halen çok temel düzeydedir ve aç olmamaları, yeterince uyumuş olmaları ve bezlerinin düzenli olarak değiştirilmiş olması kaydıyla hayatlarından memnun olduklarını göreceksiniz. Beklentilerinizi ulaşılamayacak kadar yüksek düzeyde belirlememeye çalışın. Bebeğinizin bakımı için yapacağınız en iyi şey kendinize bakmanızdır. Günde 3 öğün ve arada atıştırma yediğinizde, bol su içtiğinizden ve gece bölünecek uykunuza hazırlanmak için gündüz dinlendiğinizden emin olun.
Besleme
Bebeğinizin 8. Haftada halen günde en az 6 kez beslenmeye ihtiyaç duyacağını unutmayın. birçok bebek bu yaşta bir büyüme hamlesi geçirirler ve daha sık beslenmeyi talep ederler. Eğer emziriyorsanız, bebeğinizin öğünlerini öğleden sonra geç vakit ve akşam vakitlerinde toptan almak istediğini görebilirsiniz, bu da onlar için yeterince sütünüz olup olmadığı konusunda sizi şüpheye düşürecektir. Bebeğiniz iyi büyüyorsa, haftada 150 – 200 gram kilo alıyorsa, günde 6 veya daha fazla ıslak veya kakalı bez değiştiriyorsa ve mutlu ve uyanık durumda ise, sütünüzün ihtiyaçları için yeterli olduğundan emin olabilirsiniz.
Eğer biberonla besliyorsanız, bebeğiniz biberonunu bitirmiş ve daha fazla süt istiyor olabilir. Bebeğinizin yaşı ve kilosu için doğru miktarda süt için erken çocukluk hemşirenizle görüşün. Mama tozunun su miktarına olan oranını değiştirmemeyi unutmayın. Eğer bebeğiniz daha fazla mamaya ihtiyaç duyarsa, mama kutusu üzerinde belirtildiği şekilde hazırlamaya devam edin. Her mamada bebeğinizin bitiremediği sütü atın ve önceden hazırlanmış olan mamaları buzdolabının kapısında değil gövdesinde tutmayı unutmayın.
Uyku
Bazı bebekler diğerlerine göre daha uykucudur ve düzenli, tahmin edilebilir bir uyku ve uyanıklık rutini takip ederler. Diğerleri daha uyanıktır ve ebeveynlerinin onları uyutma yönündeki tüm girişimlerine karşı direnirler. Çocuğun uykusu konusundaki tek garanti, bir garantinin olmadığıdır. Çocuğumuzun uykusunu, uykuya ne zaman geçeceklerini veya hatta ne kadar süre uyuyacaklarını kontrol edemeyiz. Ancak kontrol altında olan, bizim onların uykularına ve dinlenmelerine verdiğimiz cevaplarımızdır.
Bu erken aşamalarda bile bebeğinizi uyanık bir şekilde beşiğine koymak önemli olabilir, böylelikle tek başlarına uykuya dalmayı öğreneceklerdir. Beşiklerine gittiklerinde her zaman uykuda olan bebekler kendi kendilerini uyuma konusunda beceri geliştiremeyebilirler. Bebekler uykuya geçmek için ebeveynlerinin yardımına bağımlı hale gelirler ve uyku ve uyanıklığın daha hafif aşamalarında aynı ipuçları ve komutları beklemeye başlarlar.
Huggies web sitesindeki uykuya ilişkin makaleleri inceleyin ve kendi kendini sakinleştirmeye teşvik yönündeki tavsiyeleri takip edin. Ancak şunu unutmayın, eğer bebeğinizi sakinleştirmek için uyguladığınız yöntem her ikiniz için de işe yarıyorsa, endişe duymayın.
Davranış ve Gelişim
Bebeğiniz şimdi ellerini bir arada tutacaktır, ancak hareketleri halen biraz rasgele ve fırlatma eğiliminde olacaktır. Henüz bir çıngırağı tutabilecek düzeyde değillerdir, ancak tutabilecekleri zaman çok uzakta değildir. Bebeğiniz 8 haftaya geldiğinde kavrama refleksini gevşetecektir ve bu yakın zamanda kasıtlı bir şekilde kavrama ve tutma yetisine yerini bırakacaktır.
Bu hafta bebeğinizde, özellikle ona yakın olup onunla konuştuğunuzda, birçok gülücük, cıvıldama ve ağız hareketleri gözlemleyeceksiniz. Sevgi dolu, pozitif uyarılarınız bebeğinizin sosyal becerilerinin gelişmesine yardımcı olacak ve onlara, onların bir insan grubunun bir parçası olduğunu hatırlatacaktır. Eğer daha büyük çocuklarınız varsa, onları bebekle konuşmaya teşvik edin ve hafif oyunlara dahil edin. Bebeğiniz sizin bakımınız altında diğer kardeşleri ile etkileşimde bulunmayı sevecektir; daha büyük çocuklarınız bebek bakımının ne demek olduğunu öğrenecektir.
Her gün bebeğinizin uyanık olduğu zamanlarda gözetiminiz altında karın üstü yatırmak boyun ve göğüs kaslarının güçlenmesine yardımcı olacaktır. Kendiniz yere uzanın ve bebeğin etrafında bazı oyuncakları yerleştirin, böylelikle kafasını kaldırarak onlara odaklanabilsin. Bu yaştaki bebeklerin görme yetisi iyi değildir ancak kontrast renklere dikkat kesilirler. Temel renkler olan siyah, beyaz ve kırmızı oyuncaklar bebeğinizin algısına daha uygun olacaktır.
Bebeğinizin gözleri ile yüzünüzü “takip edişine” bakın. Bu görsel gelişmenin önemli bir aşamasıdır ve başka daha genişmiş odaklanma becerilerine yol açacaktır. Bir bebek jimnastiği oyuncağı edinin, bu yaş grubu için bu ideal bir oyuncaktır. Zemin üzerinde ana geçiş yollarından uzakta küçük bir oyun alanı kurun. Gözünüzün bebeğinizin üzerinde olması için onun açıkça görülebilir bir yerde olduğundan emin olun.
Ağlamak
Bebeğiniz bu hafta biraz daha huzursuz olabilir, daha fazla ağlayabilir ve gergin olabilir. Bu yaştaki çocukların sakinleştirilmesi zor olabilir, çünkü bu bebekler ağlamaları nedeniyle kolayca aşırı yorulabilirler ve sakinleştirilmeleri kolay olmaz. Sabah vakitlerinde veya öğleden sonra ağlamalarının zirve yaptığını görebilirsiniz.
Ebeveynler bebeklerinin birkaç gün üst üste huzursuz olduğunu gördüklerinde, bu sorunla en iyi nasıl başa çıkabilecekleri konusunda endişeli olabilirler. Erken çocukluk hemşirenizi görmek için bir randevu alın veya kliniğe giderek öneride bulunmalarını isteyin. Farklı tutma pozisyonları ve bebeği sakinleştirme yolları konusunda öneri alın ve asabi bir bebeği sakinleştirmenin en iyi yolları konusunda bazı ipuçları toplayın. Birçok erken çocukluk sağlık merkezlerinde bebeği sakinleştirmenin nasıl yapılacağı konusunda DVD’ler / videolar bulunmaktadır ve bunlar bir öğrenme aracı olarak faydalı olabilir.
Rutin
Günleriniz muhtemelen halen bebeğin taleplerinin kontrolü altındadır ve sizin için geriye fazla zaman kalmaz. Eğer her zaman temiz ve düzenli bir eve sahip olmakla kendinizle gurur duyduysanız, bu sizin için zor bir zaman olabilir. Yapılması gereken işlerin listesinin bir sonu yok gibi gözükür ve her yeni gün önceki günlerin bir şablonu gibi durur. Bebeğiniz heyecanlı olduğu kadar çok sıkıntı verici ve yıpratıcı hale gelebilir. Bu nedenledir ki her gün farklı bir şeyler yapmaya çalışmak çok önemlidir.
Her ne kadar çok fazla enerjiniz olmasa da, bir şişe süt almak için bakkala gitmek için bile olsa biraz yürümeye çalışın. Ev işleri yaşamın akışı içinde kendini kaybettirebilir, bu nedenle işlerin her zaman göz önüne alınması önemlidir.
Eğer evdeki karmaşanın sizi alt ettiğini düşünüyorsanız, sizin için gerçekten önemli olan bir veya iki oda konusunda bir karar verin. Bu yatak odası ve mutfak, banyo ve oturma odası olabilir. Sadece bunlara odaklanmaya ve az çok bir düzen kurmaya çalışın. Bu, evin tamamını el değmemiş hale getirmeye çalışma amacından çok daha gerçekçi ve makuldür.
Ne Bekleyebilirsiniz
Bu, bebeğinizin ilk doğum sonrası aşısını olacağı haftadır. Bu aşılar ücretsiz olarak toplum sağlığı merkezlerinde ve/ veya kliniklerde vurulmaktadır. Alternatif olarak pratisyen hekiminize gidebilirsiniz, ancak konsültasyon ücreti ödemeniz gerekebilir.
Eğer aşı konusunda kendinizi endişeli hissediyorsanız, destek için eşinizle, bir aile üyesiyle veya bir arkadaşınızla birlikte gidin. Bu hızlı bir işlemdir ve çok kısa sürede biter. Bebeğinizin kişisel sağlık kaydını almayı unutmayın, böylelikle aşısı kaydedilecektir. Bir sonraki aşının ne zaman yapılacağı konusunda bir hatırlatıcı kaydedilecektir.