4 Haftalık Hamile
İmplantasyon zamanı! Bu hafta blastosist olarak adlandırılan embriyo uterusa ulaşmış ve sonraki yaklaşık 36 hafta boyunca konuşlanacağı uygun bir yer arıyor. İmplantasyon genellikle regl kanamalarınızı beklediğiniz dönemde gerçekleşir, bu nedenle bir çok kadın 4. haftada hafif bir akıntıları olduğunda şaşırmazlar. Fakat sadece küçük bir kanama ise normal regl değil implantasyon kanaması olabilir. Uterus duvarı bu aşamada kanla dolmuştur ve en ufak bir rahatsızlık hafif bir kanamaya yol açabilir. Bazı kadınlar blastosistin gömüldüğü anı hissedebildiklerini söyler, kim aksini ispatlayabilir ki?
Heyecan Duymaya Başlayabilir miyim?
Beklediğiniz regl kanamalarınız bu hafta başlamazsa hamile olduğunuzla ilgili şüphelenmeye başlayabilirsiniz. Adet günlerinizi takvimde işaretlemek iyi bir fikirdir. Vücudunuzun normalde olduğunda daha farklı hissettiği ile ilgili işaret veren erken hamilelik belirtilerini yaşıyor olabilirsiniz ama tam anlamıyla normal hissediyorsanız da sakın endişelenmeyin. Resmi olarak 4 haftalık hamile olsanız da vücudunuz halen hamilelikle ilgili değişimlere alışma evresindedir.
4 haftalık hamile olduğunuzda hamileliğinizi bir kan ya da idrar testi ile doğrulamak mümkündür. Her ikisi de vücudunuzdaki Human Chorionic Gonadotrophin ‘i (HCG) tespit etme konusunda yeterince hassastır. Kendiniz de evinizde idrarınızı test edebilirsiniz ve bunu yapmak için en iyi zaman, sabahtır; çünkü HCG konsantrasyonunun en yüksek olduğu zamanlar sabah saatleridir.
Bu Hafta Sizde Meydana Gelen Fiziksel Değişiklikler
- Bazı alt pelvik krampları ve “şişkinlik” hissedebilirsiniz. Gazınız olabilir ya da normalden daha fazla gaz çıkarabilirsiniz.
- Özellikle bir süredir aç iseniz bir miktar mide bulantısı ve kusma hissi yaşayabilirsiniz. Genellikle sevdiğiniz bazı yiyeceklerin kokusu ya da düşüncesi sizi rahatsız edebilir. Kahve, balık, kırmızı et ya da kedi mamasından bahsedilmesi bile sizde kusma hissi uyandırabilir.
- Göğüsleriniz narinleşebilir ve göğüs uçlarınız daha hassaslaşır. Özellikle küçük göğüslere sahipseniz göğüsleriniz daha dolgun ve yuvarlak görünebilir.
- Tuvalate daha sık gitmeye başlarsınız. Artık eskisi gibi kendinizi tutamazsınız ve sadece az miktarda yaparsınız. Çünkü kan hacmi artmış ve dolu uterus alttaki mesaneye baskı uygulamaktadır.
- İmplantasyon kanaması nedeniyle hafif bir akıntı olabilir.
Bu Hafta Sizde Meydana Gelen Duygusal Değişiklikler
- Büyük bir anlayış ve heyecan hissi duyabilirsiniz. Reglinizin başlayıp başlamayacağını öğrenmek için beklemek, sık sık banyoya gidip kontrol etmelerle sanki sonsuzmuş gibi gelebilir size.
- Regl öncesine benzer şekilde hissedebilirsiniz. Biraz daha duygusal, daha hassas ve daha tepkisel olabilirsiniz.
- Çocuk sahibi olmak istiyorsanız ve negatif bir hamilelik testi görürseniz sonuç sizi hayal kırıklığına uğratabilir. Eşinizle ya da destekleyici yaklaşıma sahip bir arkadaşınızla konuşun. Ayrıca hamile kalmayı planlamamışsanız fakat hamile olduğunuzu öğrendiyseniz bu stresli bir dönem olabilir.
Bu Hafta Bebeğinizde Meydana Gelen Değişiklikler
- Bu hafta bebeğiniz bir nokta büyüklüğündedir. Gözle görmek bile çok zordur.
- Hamileliğin 4. haftasında çok fazla organizasyon ve hücre ayrılması gerçekleşmektedir. Üç ayrı tabaka hücre oluşmaya başlar: Daha sonradan bebeğin cildini, gözlerini, saçlarını, sinir sistemini, beynini ve hatta dişlerindeki enameli oluşturacak olan ekroderm (dış tabaka); iskelet, kaslar, böbrekler, dokular ve dolaşım (kan) sistemi haline gelecek olan orta tabaka (mesoderm) ve bebeğin iç organlarını oluşturacak olan içteki tabakadır (endoderm).
- Bir hücre belirli bir işleve sahip olduğunda farklı tipte bir hücreye dönüşemez. Her biri başlangıçta programlanmıştır ve ne yapacağını ve neye dönüşeceğini bilir.
Hafta ile İlgili Tavsiyeler
- Marketten ya da eczaneden bir ya da birkaç hamilelik testi alın. En pahalı olan en iyisi olmak zorunda değildir. 2 çubuğa sahip olanlardan almaya çalışın, böylece testi tekrarlayabilirsiniz. Yanlışlıkla pozitif bir sonuç çıkması imkânsızdır fakat erken evrede yanlış bir negatif sonuç çıkabilir. Testi saklayın, pozitifse saklanacak güzel bir hatıra olabilir.
- Hamilelikle ilgili çok sayıdaki randevularınızdan ilkini yapın. Bu genellikle aile doktorunuz olur ve o da sizi bir kadın doğum uzmanına yönlendirir.
- Aşırı sıcaktan kaçının. Hamileliğin ilk haftalarındaki yüksek vücut sıcaklığı bebek için riskli olabilir.
Şimdi bebeğinizin iyice yerine yerleştiği 5. haftaya geçiyoruz.